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勤務時間はバランスが大事

火曜日, 8月 30th, 2016

多くのお金を得たいのであれば、勤務時間の長い仕事を選ぶのが有利である。働く時間が長ければ、同じ時給でも収入が増える。お金が必要な時は、掛け持ちをしてアルバイトするという方法もあるのだ。しかし、働く時間が長すぎると、今度は別の問題が生じる。体に負担がかかりすぎるがために、疲労してしまう問題だ。
何事も、度を過ぎると問題が起きる。仕事の疲労を完全に回復することができず、慢性的な疲労に陥りやすい。そうなると集中力を欠いてしまい、アルバイトの作業効率にも悪影響を及ぼす。学生であれば、学業に支障をきたすだろう。仕事の勤務時間は、生活サイクルの中でバランスを考えながら決めることだ。まず、睡眠時間は毎日一定時間を確保した方がいいだろう。また、食事にもある程度の時間を確保する必要がある。その他、ある程度プライベートの時間も余裕をもってみておくのがベストだ。仕事ばかりの毎日では、気が休まることがない。体は休息することができても、精神的な負担が増す。こうして一日の生活サイクルを振り返ってみると、勤務時間を延ばす余地はあまりないことが分かる。その中で、いかに働く時間を延ばすかが重要だ。
通勤の時間は、節約できる可能性がある。家の近くのアルバイト先を選んだり、あるいは職場の近くに引越せば、通勤時間を節約できるだろう。現状でのスケジュールに厳しさを感じるようであれば、勤務の時間と生活サイクルのバランスを見直してみるべきだ。